Метка: работа с телом

Понятия «Лажение» и «Лад».

Для чего нужно исследовать эти понятия? Понятия содержат в себе описание различных, часто неочевидных граней явлений, из наблюдения за которыми они (понятия) и возникали. Почему это так? Язык, рождаясь из определённого видения Мира, является в сущности отпечатком этого видения. Поэтому исследование слов и их значений, понятий может дать ценные подсказки для глубокого понимания Лажения. Что…

Два вопроса о Любках.

Вопрос первый — что это такое, Любки? Любки, вещь сложная, поэтому отвечать буду по пунктам. И рассматривать их можно с разного уровня глубины и в разном применении. Можно видеть их, как гимнастику. Можно — как боевое искусство. Можно — как систему диагностики человека через его наблюдение его движения в различных условиях. Можно — как искусство…

Лажение ладоней.

На видео — Алексей Коляда обучает применению лажения для убирания напряжений с ладоней. В течении дня мы совершаем бесчисленное множество действий руками, а ладони — это наш основной инструмент в жизни. Поэтому им необходимо регулярное внимание и освобождающие от напряжений практики. А лажение — позволяет сделать полезный процесс еще и приятным. 😉

 

Лажение коленей.

Алексей Коляда показывает приемы лажения коленей — общий подход, с чего стоит начинать, особенности и тонкости работы с коленным суставом и мышцами, к нему прилегающими. Лажение приятно и легко позволяет привести колени в норму после долгой ходьбы и сильных нагрузок.

 

Секреты возвращения гибкости тела.

Поделюсь одним секретом для развития гибкости. Вот вам показали, или вы увидели на видео, какое-нибудь упражнение, которое должно сделать вас гибче. Вы смотрите, пытаетесь его повторить и сталкиваетесь со своей негибкостью: тело болит и напрочь отказывается гнуться. «Но как же! Это очень просто!» — говорит тренер, которого посадили на шпагат в пять лет, и он…

Красивое лицо — должно быть живым!

Красивое лицо — можно долго и бесплодно спорить о преимуществах и недостатках бесчисленного множества косметических процедур, призванных сделать лицо красивым. В них, как и во всем на этом свете, есть свои плюсы и минусы. Но есть одна вещь, которая, во-первых, бесспорна, а во-вторых, ни разу не относится к косметологии. Красивое лицо — должно быть живым!…

Лажение головы.

На этом видео Алексей Коляда обучает лажению головы и лица. Как снять напряжение после длительной умственной деятельности, а лицо сделать более живым и расслабленным.