Пять шагов к сильному голосу.

Для начала уточним. Сильный голос — это голос, производящий желаемое действие, поэтому сила голоса не всегда определяется его громкостью. Разве что, желаемым действием является оглушение слушателей. Голос может быть не громким, но очень сильным, в смысле, действенным.

Что необходимо сделать для того, чтобы обзавестись сильным голосом?

Первый шаг.

Необходимо создание сильного намерения. Например, донести свою мысль до слушателя. Это основа, она предшествует звучанию и, как правило, не осознается. Если выступающий утомлен или не здоров, тема выступления ему неприятна, слушатели для него безразличны — намерение звучать, скорее всего, будет слабым. Как создать сильное намерение? Ясно видеть свои задачи и освобождаться от помех к их решению.

Второй шаг.

Намерение звучать, в первую очередь, воплощается в дыхании. То, как вы берете дыхание, определяет силу и качество последующего звука. Сильный голос требует свободного нижнего дыхания.

Работа с дыханием облегчается относительной легкостью его наблюдения и осознавания. С постановкой дыхания можно познакомиться здесь.

Третий шаг.

Чтобы начать звучать, необходимо привести голосовые связки в рабочее положение, сомкнуть их. И здесь сила намерения часто играет с нами скверную шутку. Стремясь звучать сильно, большинство людей перенапрягают горло, и звук получается «удавленный».

Учитесь звучать громко/сильно, не напрягая горло, так, как это делают маленькие дети. Один из способов освободить горло показан здесь.

Четвертый шаг.

Необходимо выстроить свое тело так, что бы оно усиливало звук, работало как резонатор музыкального инструмента. Знакомство с этими техниками происходит на мастер-классе Сила в Голосе, а подробное изучение — на тренинге Открытие Голоса.

Пятый шаг.

Воздействие на окружающее пространство, делающее его проводником вашего голоса. Это тонкое действие, но именно оно позволяет даже негромкому голосу быть слышным на большом расстоянии, вызывать отклик у слушающих. Освоение этого умения — здесь.

Развивая свой голос, человек развивает себя в целом.

Делая свой голос сильнее — обретает свою внутреннюю силу.

Действуйте. И удачи!

Алексей Коляда.

Добавить комментарий